猫背ストレッチ

はてな子 背中に痛みを 感じるんだけど という方は意外に多いです。 しかもその場合、何が 原因になっているのか わからず、 「特に何もしてないのに・・・」 と思 ...

はてな子 猫背なんだけどストレッチって意味あるの？ ストレッチをしたところではたして 猫背に効果あるのか？改善するのか？ と不安に思われている方も いるかもしれ ...